Kurzer Vortrag zur Frage: Wie erreicht man Tiefenentspannung?? Darauf erhältst du hier Antworten.
Einige Infos zum Thema “ Wie erreicht man Tiefenentspannung?“ in dieser Kurzabhandlung. Wie kannst du wirklich tief entspannen? Wie kann es gelingen Körper Geist zur absoluten Entspannung zu führen? Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz geht auf Fragen ein rund um Wissenschaftliche Studien Tiefenentspannung, Teil des Themebereichs Tiefenentspannung.
Weiterführende Informationen:
Hier findest du einen Videovortrag über Beruhigung erfahren: – Gedanken rund um das Thema „Wege aus der Angst„:
Ein Videovortrag mit und von Sukadev Bretz , spiritueller Lehrer und Gründer von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops mit genaueren Überlegungen sind zu finden unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/.
Dieses Video zum Thema Beruhigung erfahren gibt es auch als Audio im Angst Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.
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Interessant auch die Psychologische Yogatherapie Ausbildung von Yoga Vidya.